本日のお弁当と朝ごはん↓
あさりご飯・・・な~んちゃって ( 佃煮を混ぜただけ~ )
鶏の塩コショウ焼き ( 魚焼きグリルで焼いただけ )
豚肉ときんぴらごぼうの炒め物
山芋のソテー ( 豚肉の横で その油で )
もやしと人参の中華炒め
スパニッシュオムレツ風玉子焼き ( ベーコンとトマト入り )
朝ごはん
牛スジと糸こんにゃく丼 ( ほうれん草のおひたし胡麻油で風味をつけて )
ヨーグルトとお弁当の残り物
甜茶を飲み始めましたが ご飯時にはちょっと甘いな~
って思っていたら 昨日PTAの役員の集まりで
「 紅ふう茶 」 がいいよ~ って教えてもらって
さっそく 取り入れました~
この お茶は 日本のもので緑茶って裏に書いてありました
ってことで こっこは 黒酢ドリンク、クロレラ、ヨーグルト、甜茶、紅ふう茶・・・
5種類もの健康食品? ing です
食べ合わせは・・・?
まっ、だいじょうぶでしょう
因みに 牛スジは 花粉症でかさかさのこっこのお肌が
少しでもプルンとなりますようにと
コラーゲンを意識してみました
こぼれ話
昨日 サバが安かったので煮付けに
魚だけでは。。。の お家なので 牛スジと糸こんにゃくも甘辛くたきました
え~ お気づきの方もいらっしゃるとかと思いますが
わたくし においに弱いタイプで・・・
( 大豆を煮るにおいも 超苦手だったりします )
( ブロッコリーをチンした時のにおいも パスしたい )
青さかなは小さい時から苦手 (+_+)
で、話は戻って昨日の晩ご飯の支度中・・・
サバのにおいはするは 牛スジのにおいはするは
換気扇を回しているのに キッチンは もわ~~~ 状態 (+_+)
すっかり 気分が悪くなってしまい 味見は ほぼせずに・・・
晩ご飯も 自分だけ 前日の残りの お鍋ですませました
子どもたちも パパも パクパク
パパにいたっては おいしいおしいと サバを3切れも食べてました
心の中で およ~~~~ となってしまった私
最近 かすみ目?
目がみえにくくなってきて
今まで以上に 気がつくと鍋に顔を近づけているので
余計ににおいにやられてしまうのかも いやだわ~
あさりご飯・・・な~んちゃって ( 佃煮を混ぜただけ~ )
鶏の塩コショウ焼き ( 魚焼きグリルで焼いただけ )
豚肉ときんぴらごぼうの炒め物
山芋のソテー ( 豚肉の横で その油で )
もやしと人参の中華炒め
スパニッシュオムレツ風玉子焼き ( ベーコンとトマト入り )
朝ごはん
牛スジと糸こんにゃく丼 ( ほうれん草のおひたし胡麻油で風味をつけて )
ヨーグルトとお弁当の残り物
甜茶を飲み始めましたが ご飯時にはちょっと甘いな~
って思っていたら 昨日PTAの役員の集まりで
「 紅ふう茶 」 がいいよ~ って教えてもらって
さっそく 取り入れました~
この お茶は 日本のもので緑茶って裏に書いてありました
ってことで こっこは 黒酢ドリンク、クロレラ、ヨーグルト、甜茶、紅ふう茶・・・
5種類もの健康食品? ing です
食べ合わせは・・・?
まっ、だいじょうぶでしょう
因みに 牛スジは 花粉症でかさかさのこっこのお肌が
少しでもプルンとなりますようにと
コラーゲンを意識してみました
こぼれ話
昨日 サバが安かったので煮付けに
魚だけでは。。。の お家なので 牛スジと糸こんにゃくも甘辛くたきました
え~ お気づきの方もいらっしゃるとかと思いますが
わたくし においに弱いタイプで・・・
( 大豆を煮るにおいも 超苦手だったりします )
( ブロッコリーをチンした時のにおいも パスしたい )
青さかなは小さい時から苦手 (+_+)
で、話は戻って昨日の晩ご飯の支度中・・・
サバのにおいはするは 牛スジのにおいはするは
換気扇を回しているのに キッチンは もわ~~~ 状態 (+_+)
すっかり 気分が悪くなってしまい 味見は ほぼせずに・・・
晩ご飯も 自分だけ 前日の残りの お鍋ですませました
子どもたちも パパも パクパク
パパにいたっては おいしいおしいと サバを3切れも食べてました
心の中で およ~~~~ となってしまった私
最近 かすみ目?
目がみえにくくなってきて
今まで以上に 気がつくと鍋に顔を近づけているので
余計ににおいにやられてしまうのかも いやだわ~